当我们听到“以镜子对着床”的时候，我们或许会想到各种迷信和传说，比如说会睡不安稳或者会招来不好的灵气。
那么，这种行为到底有没有真正的影响呢？
首先，从科学的角度来说，把镜子对着床并不会对我们的睡眠或者健康有任何实质性的影响。
事实上，这种迷信只是古老的愚昧观念的一种记忆，一些信仰会认为镜子会反射回来一些不好的东西，比如灵魂，那样保持镜子离开床是比较好的做法。
其次，除了科学的角度，我们可以从心理学来看这个问题的影响。
即使我们知道在理性上这种行为是没有影响的，但是当我们意识到这个行为在某种程度上不安全或者有害，这种心态会让我们更加焦虑和不安，这样并不利于我们的睡眠质量和身心健康。
另外，这种行为在文化和情感层面上仍然有一些微妙的影响。
在一些特定的情况下，比如搬家，开始新的生活，或者一个亲人去世等，我们有时会把镜子对着床，这是为了纪念我们已故的亲人，或者是祈求新生活的开始可以充满好运和奇迹。
当然，这样的心态和行为在情感和文化层面上还是有它的合理性和美学价值的。
总之，把镜子对着床之类的迷信行为在现代社会已经越来越少了。
从理性和科学角度来看，这种行为不会对我们的身心健康产生实质性的影响。
但是在文化和情感维度上，这种行为仍然具有某种纯粹的美感和人情味道。
因此，在选择如何对待这个问题时，我们可以根据自己的文化和情感认知来任意选择，而无需担心任何实质性的影响。